講師／ 服部紗緒里 ほか
受講料金（各クラス共通）
※ ★印の講座は、開始時間から１５分間プールサイドでのストレッチ体操があります。
大人のはじめてスイミング
初心者対象入門コース。半年で２０ｍ泳ぐことを目標にします。
金曜日 １１：３０～１２：３０
いきいきスイミング 女性専科
初心者の方から、もっと泳ぎが上手になりたい方まで、レベルに合わせたレッスンを行います。
月曜日 １０：００～１１：００
水曜日 １１：３０～１２：３０
木曜日 １０：００～１１：００
金曜日 １０：００～１１：００
土曜日 １１：３０～１２：３０
のんびりスイミング 初心者クラス
泳げない方でも大丈夫！楽しき泳ぎながら健康的な身体を目指します。いきいきスイミングより ゆっくり泳ぎます。
月曜日 １４：００～１５：００
火曜日 １０：００～１１：００
火曜日 １４：００～１５：００
水曜日 １３：４５～１４：４５
金曜日 １３：００～１４：１５ ★
膝腰らくらくスイミング
ストレッチで身体を伸ばしてから、膝腰板予防のための水中運動とクロール、背泳ぎを行います。
木曜日 １４：００～１５：１５★
アクティブスイム
運動不足を解消し！体力アップ！身体のリフレッシュのため、楽しく泳ぎましょう。
月曜日 １７：３０～１８：３０
月曜日 １９：００～２０：００
火曜日 １８：３０～１９：３０
木曜日 １８：３０～１９：３０
受講料金（各クラス共通）
前納 １０～３月分（２４回） ２６，６００円
分納の場合１０～１２月分/１～３月分（各１２回） １３，４００円
分納の場合１０～１２月分/１～３月分（各１２回） １３，４００円