カルチャーセンター スポーツクラブ フィットネスクラブ 四日市健康文化センター(新ペアーレ四日市)

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ピラティスは1920年頃、リハビリのために作られた運動プログラムです。
ハリウッド女優をはじめ、今女性に 大ブーム!


ピラティス
ピラティス講師/モダンバレエ歴19年  水谷文香
ピラティスは呼吸を整え、骨格を矯正、筋肉をやさしく鍛え、美しいボディーラインを作り上げます。
ピラティス
水曜日   10:00~11:15

受講料金
前納     4~9月分(22回) 24,400円
分納の場合 4~6月分(11回)  12,300円
          7~9月分(11回)12,300円


ピラティス・エクササイズ
講師/アイ体操教室主宰  塩崎登美子
今、話題のエクササイズで美しさと健康を保ちましょう。

金曜日  13:00~14:00

受講料金
前納     4~9月分(24回) 20,600円
分納の場合 4~6月分(12回) 10,400円
           7~9月分(12回) 10,400円

ソフトエアロ&ピラティス
講師/アイ体操教室主宰  塩崎登美子
ソフトエアロ&ピラティスソフトなエアロビクスの有酸素運動と、話題のエクササイズ ピラティスを組み合わせたクラスです。効率よくシェイプアップしましょう!

金曜日  10:00~11:00

受講料金
前納     4~9月分(24回) 20,600円
分納の場合 4~6月分(12回) 10,400円
           7~9月分(12回) 10,400円








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