カルチャーセンター　スポーツクラブ　フィットネスクラブ　四日市健康文化センター（新ペアーレ四日市）

かんたん！ピラティス
講師／　　坂元聡子
ピラティス初心者の方に！ピラティスは呼吸を整え、骨格を矯正、筋肉をやさしく鍛え、美しいボディーラインを作り上げます。

金曜日　　　１０：００～１０：５０　

受講料金１０～３月分（２４回）　２４，２００円
分納の場合　１０～１２月分/１～３月分（各１２回）　　１２，２００円
　　　　　　　　　

ピラティス
講師／　　坂元聡子
ピラティスは呼吸を整え、骨格を矯正、筋肉をやさしく鍛え、美しいボディーラインを作り上げます。

水曜日　　　１０：００～１１：１５
受講料金
　前納　　　１０～３月分（２４回）　２６，６００円
分納の場合１０～１２月分/１～３月分（各１２回）　　１３，４００円
　　　　　　　　　

ピラティス・エクササイズ
講師／アイ体操教室主宰　　塩崎登美子
今、話題のエクササイズで美しさと健康を保ちましょう。

金曜日　　１３：００～１４：００

受講料金
前納　　１０～３月分（２４回）　２０，６００円
分納の場合１０～１２月分/１～３月分（各１２回）　１０，４００円